致家长的一封信小学生秋冬传染病预防知识

尊敬的各位家长：

大家好！

金秋九月，美景如画。在这孕育着收获的季节，特别提醒全体家长注意：目前，疫情已进入防控常态化阶段，一阵秋风一阵凉，秋季天气干燥，昼夜温差大，气温不恒定，忽冷忽热，是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节。为预防新冠病毒和流行性传染病的叠加，应重视并积极预防秋冬传染病。

为加强秋季常见传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见病的预防知识提供给大家，请家长和学生共同阅读，并配合学校做好相关防控工作。

1.流行性感冒

简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

2.普通性感冒

主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。

流感和普通感冒的防治：（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时；（5）尽量避免出入公共场所；（6）要注意个人卫生，要勤洗手；（7）提倡在流感易发季节提前接种流感疫苗（费用自理），最好在十月底前完成免疫接种。

3.水痘

水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征，传染性强，主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

预防：除注意空气流通外，重点在于管理传染源，隔离患者至全部疹退为止，对有接触者可在3日内注射水痘疫苗。

4.手足口病

表现：有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手背和脚背的皮肤表面)，但不痒不痛。

预防：做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少到拥挤公共场所，减少被感染机会。注意营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。

5.诺如病毒

诺如病毒（又称诺瓦克病毒），人体感染后可引起以呕吐、腹泻等症状为主的急性发病，病程一般为2～3天。主要症状为呕吐和腹泻，可伴有恶心、发热和腹痛。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。大便常规镜检WBC10/HP，未见红细胞。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，有些感染者也可有头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

预防：饭前便后勤洗手，注意个人清洁卫生。生熟食品分开，避免交叉污染。食物彻底加热烧熟，不食用生食品。餐具和接触即食食品的工（用）具要清洗、消毒。病人的呕吐物、排泄物要及时掩闭覆盖，病人吐泻物和接触的场所物品（如教室、宿舍、校车、厕所、衣物、地板、桌椅、餐厨具、污水等）要严格消毒，并开窗通风。

6.流行性腮腺炎

病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腮腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，主要表现为一侧或两侧以耳垂为中心，向前、后、下肿大，肿大的腮腺常呈半球形、边缘不清，表面发热，有触痛。食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，舌下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。全部病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。

预防：及时隔离患者至消肿为止。服用中药抗病毒冲剂进行预防，流行季节注射“麻腮风”疫苗提高免疫力。

积极预防传染病是每一位师生、家长共同的责任。为了自己及他人的身心健康，请家长朋友们一定要做到以下几点：

1.为了营造一个健康安全的学习环境，学校杜绝学生带病坚持上课，若学生患有流行性感冒、水痘、手足口病、腮腺炎、诺如病毒等传染病，家长一定要第一时间通知班主任老师，不要隐瞒学生的病情，避免交叉感染。

2.尽早就医，医院医生的医嘱进行治疗，学生病愈后方能返校。

3.要注意增减衣服，按时作息，保证睡眠，合理饮食，平时多喝开水，多吃新鲜的水果、蔬菜和热熟食品。

4.居家注意经常开窗通风，保持空气流通，不要带孩子去人群密集的场所。

另外，国庆期间大家尽量避免出省，如无法避免，回来之后须自费核酸检测，无异样，方可入校。

孩子是每个家庭和社会、国家的希望与未来，孩子的健康需要家庭、学校和社会的共同呵护。家长们，让我们齐心协力，勤加防范，科学防治。最后，恭祝全体家长身体健康，工作顺利，万事如意!

厦门市同安区第一实验小学

年9月24日

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